پیش از این در مقاله کاربرد نمک دارویی به معرفی برخی از فواید نمک در صنعت تولید دارو پرداخته و شما را با آنها آشنا کردیم. حال قصد داریم به بررسی یکی دیگر از کاربردهای شگفت انگیز نمک صنعتی در ماساژ درمانی بپردازیم.

در این روش از سنگ نمک برای ماساژ بدن استفاده می‌شود که سابقه آن به چندصد سال قبل برمی‌گردد. درست در زمانی که چینیان و بومیان قاره آمریکا از سنگ‌های رایج دیگری همچون بازالت برای این کار استفاده می‌کردند.

اگر به دنبال حقایق جدیدی از تاثیر استفاده از نمک در ماساژ درمانی هستید تا انتهای این مقاله نیز با ما همراه باشید تا به بررسی فواید این نوع روش ماساژ بپردازیم.

کاربرد نمک در ماساژ درمانی

همانطور که اشاره شد اولین جوامعی که از سنگ برای ماساژ درمانی استفاده کردند چینیان و بومیان قاره آمریکا بودند. این دو گروه در ابتدا از نمک‌های داغ و صیقلی شده برای ماساژ استفاده می‌کردند که داغ بودن سنگ و از سویی دیگر سطح صیقلی که داشت در تسکین درد و رفع خستگی تاثیر فوق‌العاده‌ای داشت.

آنها پس از اینکه از سنگ‌های مختلف استفاده کردند به سنگی برخوردند که از کوه‌های آتشفشانی ساخته می‌شود و آن را با نام سنگ بازالت می‌شناسیم. این سنگ تا دوره خاصی به دلیل اینکه گرما را به مدت بیشتری در خود نگه میداشت، بهترین تاثیر را برای ماساژ دادن داشت.

اما دیگر دوره استفاده از این سنگ نیز به سر رسید. در نهایت از سنگ نمک برای ماساژ درمانی استفاده شد که حال پس از گذشت چند صد سال در کشورهای مختلفی از غرب تا شرق جهان در حال استفاده است.

حال که با تاریخچه‌ای از چرایی استفاده از سنگ نمک برای ماساژ درمانی آشنا شدید، در ادامه به معرفی تاثیرات فوق العاده این سنگ در امر ماساژدرمانی پرداخته و به شما نشان خواهم داد که استفاده از سنگ نمک برای ماساژ دادن در دوره‌ای که زندگی فشرده بلای جان ما انسان‌ها شده، چطور می‌تواند تا حدی لذت بخش شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

شاید جالب باشد بدانید که پوست بدن بزرگترین و مهم‌ترین سیستم دفاعی در بدن ماست که کمک به طراوت و افزایش ایمنی آن موجب در امان ماندن ما از بیماری‌های مختلفی می‌گردد.

پوست بدن در واقع نقش لایه محافظی را دارد که اهمیت ندادن به آن سبب می‌شود تا به راحتی هر نوع ویروس و باکتری در بدن وارد شده و انواع بیماری را ایجاد کند.

در نتیجه یکی از راه‌های بالا بردن ایمنی بدن استفاده از ماشاژدرمانی با نمک است. مواد و خصوصا پتاسیم موجود در نمک سبب افزایش طراوت پوست می‌شوند که همین مسئله کمک می‌کند باکتری و ویروس مخرب از پوست دفع شده و علاوه بر این با تنفس بهتر پوست، جوان سازی آن فراهم شود. همین جوان شدن پوست به مقاومت در برابر بیماری‌ها کمک بسیار زیادی خواهد کرد.

شادابی و طراوت پوست

آئروسل نمکی یک ماده ضدعفونی کننده در نمک است. این ماده چه به صورت استنشاق و چه به صورت وارد شدن در بافت بدن از طریق پوست سبب می‌شود تا ضمن از بین بردن آلاینده‌های موجود در پوست، نظیر باکتری‌ها و ویروس‌ها، آنها را از بدن دفع کرده و در نتیجه طراوت و شادابی پوست افزایش پیدا می‌کند.

رفع مشکلات بی خوابی

نمک می‌تواند یکی از مواردی باشد که به درمان طبیعی بی خوابی کمک کند. یکی از خواص مهم نمک افزایش کیفیت خواب شما است؛ چرا که تاثیر آرام بخش بر روی بدن انسان دارد و باعث می‌شود بدن شما ریلکس شود.

تا جایی که می‌توانید بهتر است از ماساژدرمانی قبل از خواب استفاده کنید تا ضمن از بین رفتن خستگی و کوفتگی بدن، حسابی ریلکس کرده و خوابی آرام و لذت‌بخش داشته باشید.

انجام این کار در دوره‌های زمانی مرتب کمک می‌کند تا به مرور زمان برنامه خواب شما تنظیم شود.

درمان سردرد، کاهش افسردگی و استرس

یون‌های منفی موجود در نمک بر روی مغز تاثیر مثبتی دارند. این یون‌ها سبب آرامش مغز شده و در زمانی که خواب هستید موجب بهبود تغییرات شیمیایی در مغز می‌شوند که ما به صورت روزانه به این نوع تغییرات نیاز داریم.

در نتیجه آرامش خاطر بهتری داشته و اصطلاحا گفته می‌شود که مغزمان سبک شده است. چنین ویژگی در هر بار ماساژ درمانی باعث می‌شود که رفته رفته و در طی جلسات بیشتر به مرور زمان اگر دارای افسردگی هستید یا اینکه به دلیل اتفاقات اخیر در زندگی شلوغتان دچار استرس شدید، از آنها خلاصی پیدا کنید.

اگر هم از سردردهای مزمن رنج می‌برید همین یون‌های منفی و کمک شایانی که به کاهش استرس و افسردگی می‌کنند به مرور زمان بر روی سردردهای مرسومی که بیشتر افراد دارند تاثیر کثبت خواهند داشت.

رفع درد و خستگی

ماساژ درمانی به خودی خود چه با سنگ نمک و چه استفاده از سنگ‌های دیگری نظیر بازالت کمک بسیار زیادی در رفع درد و خستگی بدن دارد.

اما وجود یک ماده تسکین دهنده در نمک سبب می‌شود تا در اثر گرما آزاد شده و اگر آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی بدنتان قرار دهید یا اینکه به صورت ماساژدرمانی از نمک استفاده کنید، موجب تسکین درد و کاهش خستگی مفرط خواهد شد.

برای همین است که بسیاری از افراد سالخورده که دچار دردهای بدنی نظیر رماتیسم و زانو درد هستند، به صورت روزانه این کار را با ریختن نمک درون یک پارچه و گرم کردن آن انجام می‌دهند.

یکی دیگر از دلایلی که موجب کاهش کوفتگی بدن با ماساژدرمانی نمک می‌شود دفع سمی به نام«اسموز» است که نمک به راحتی این سموم را از بدن دفع می‌کند. فرقی هم نمی‌کند که از ماساژ نمک استفاده کنید یا اینکه در محلول آب نمک برای دقایقی غوطه‌ور شوید.

بهبود عملکرد قلب و کمک به گردش خون

سدیم و پتاسیم موجود در نمک موجب عملکرد درست و بهتر ماهیچه‌ها می‌شوند. در نتیجه به عنوان یک عامل ضد اسپاسم عمل کرده و در دراز مدت به سلامت عروق و در نتیجه بهبود سلامت قلبی کمک بسیار زیادی می‌کنند.


جهت کسب اطلاعات بیشتر و استعلام قیمت سنگ نمک هم اکنون با ما تماس بگیرید.
۰۲۳۳۴۵۵۷۱۷۰ – ۰۹۱۲۴۳۱۲۴۰۷ – ۰۹۱۲۰۵۴۳۷۲۷

۵/۵ - (۱ امتیاز)

ارسال پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.